Existen diferentes momentos de la vida donde nuestro estado de ánimo puede variar, o situaciones donde nuestros miedos, o inseguridades se descontrolen, con síntomas desagradables que pueden estar dificultando tu vida diaria, puedes pedir ayuda para adquirir herramientas de gestión y afrontamiento en habilidades sociales, emocionales, y personales.